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香蕉到底有没有壮阳功效?香蕉壮阳以形养形式真

2020-09-30 阅 读:

在平时的生活中,我们了解到中医中有种说法称“以形养形”,所有有很多人都觉得吃香蕉可以状阳,那么吃香蕉到底有没有壮阳的功效呢?很多人都表示并不是非常的了解下面就让小编来给大家介绍一下吧!

香蕉到底有没有壮阳功效

不可以。

香蕉是一种水果,有很好的保健、治疗的功效,对于人体的补充的营养起到了很大的作用,香蕉本身性质偏凉,因此香蕉没有壮阳的作用。

壮阳方法:

1、食用方法

壮阳可以用鹿茸、杜仲、锁阳等泡酒。

2、运动方面可以

积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

3、食物推荐

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,提高身体素质。

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